昨日の土曜日は、昼まで医院で診療して、

午後から大学時代の仲間の集まりに参加、夜は楽しく飲み会でした

私はそんなにお酒が強い方ではないんですけど、

結構飲みましたね～！

 

日曜日は早朝から、8ｋｍほど、ひとっ走り。

花粉の季節はずっとランニングを控えていたのですが、

今年はちょっと花粉症がラクだったかな？ということで、

例年よりも早めに、再開したところです。

2ヶ月半のブランク開けで、かなり疲労しますが、

ゆっくりと、距離やペースを上げていきたいと思ってます。

 

その後午前中から夕方まで、大阪市内で講習会に参加してお勉強。

写真は、講習会の会場から見える外の景色です。

学んだことを、皆さまに還元していきたいと思います(^o^)/

 

家族にお土産スイーツを買って、帰りました

そんなバタバタとした、週末でした。ふう。